Φασκόμηλο

Salvia officinalis

● φασκόμηλο,φασκομηλιά ή αλισφακιά

είναι πολυετής θάμνος,που φύεται σε

ηλιόλουστες περιοχές με πετρώδη,

άγονα εδάφη στις ακτές της Μεσογείου

● το χειμώνα βγάζει καινούριους

τρυφερούς βλαστούς ενώ στο τέλος

της άνοιξης βγαίνουν λουλούδια με

χρώμα πολύ ανοιχτό βιολετί.

● υπάρχουν πεντακόσια είδη φασκόμηλου.Στη χώρα μας φύονται 20 είδη ποικιλίες περίπου.

● οι αρχαίοι Αιγύπτιοι έδιναν στις γυναίκες φασκόμηλο για να γίνουν γόνιμες ενώ θεωρήθηκε ιερό βότανο & από τους αρχαίους Έλληνες.

●ο Ιπποκράτης & ο Γαληνός το χρησιμοποιούσαν στα δαγκώματα των

φιδιών αλλά & ως τονωτικό του μυαλού & του σώματος.

● Σε επιδημία πανούκλας στη Γαλλία το 1630,κλέφτες λεηλατούσαν τα

πτώματα χωρίς να κολλήσουν οι ίδιοι. Στη δίκη τους, αντάλλαξαν της

ζωές τους με το μυστικό της ανοσοποίησης τους, που ήταν μια αλοιφή

με φασκόμηλο, θυμάρι, λεβάντα & δεντρολίβανο.

  Αργότερα τους μιμήθηκαν και άλλοι κλέφτες.Το μίγμα αυτό έμεινε γνωστό

ως «λάδι των 4 κλεφτών»,χρησιμοποιήθηκε προληπτικά και σε άλλες

επιδημίες μολυσματικών ασθενειών.

● είναι χρήσιμο για την ατονία στομάχου & εντέρων αλλά επίσης

απολυμαντικό και αποχρεμπτικό σε περίπτωση κρυολογημάτων.

● το φασκόμηλο έχει έντονη αρωματική οσμή & χρησιμοποιείται φρέσκο

ή αποξηραμένο σαν καρύκευμα στο φαγητό & ως αφέψημα για τις

φαρμακευτικές του ιδιότητες.

● επίσης υπάρχει βάμμα καθώς και αιθέριο έλαιο φασκόμηλο 

Φασκόμηλο 

Salvia officinalis-Αιθέριο έλαιο

● Το αιθέριο έλαιο έχει αναλγητικές,  βακτηριοκτόνες,µυκητοστατικές & ιοστατικές ιδιότητες.

● έχει ισχυρή αναλγητική δράση στους δυνατούς πόνους περιόδου,με εντριβή 2-3 σταγόνες ελαίου αδιάλυτου στη κοιλιά ο πόνος εξαφανίζεται σε μερικά λεπτά.  

●  για τις εξάψεις της εμμηνόπαυσης,εφαρμόστε μια σταγόνα αιθέριο έλαιο αραιωμένο με λίγο αμυγδαλέλαιο σε στήθος και μασχάλες.

● η εισπνοή του αρώματός του έχει βλεννολυτική και αντικαταρροϊκή

δράση, γι’αυτό συστήνεται σε περιπτώσεις γρίπης, κρυολογήματος 

●  μπορεί να ανακουφίσει από τους μυϊκούς πόνους, την οσφυαλγία, τη

δυσκαμψία του αυχένα και τις κράμπες με εντριβή 2-3 σταγόνες

αιθέριο έλαιο αραιωμένο με αμυγδαλέλαιο. 

● έχει στυπτική & σμηγματορρυθμιστική δράση στην ακμή όταν

εφαρμόζεται με μάσκα ή κομπρέσα στο πρόσωπο.

● έχει αντιρυτιδική δράση όταν ενσωματώνεται στα καλλυντικά του

προσώπου ή σε μίγμα με άλλα φυτικά και αιθέρια έλαια.

● ένα από τα πιο ισχυρά χαλαρωτικά στην αρωματοθεραπεία,

αποκαθιστά την εσωτερική ηρεμία και ισορροπία καταπολεμά το άγχος

και την ένταση και προκαλεί ένα αίσθημα ευφορίας 

● για την ένταση, το άγχος και τη νευρικότητα,προσθέστε 5 σταγόνες

φασκόμηλο στη συσκευή διάχυσης.

● έχει δράση κατά της κυτταρίτιδας με καθημερινή εντριβή & επάλειψη

σε συνδυασμό και με άλλα αιθέρια έλαια

● Αντενδείξεις: Δε πρέπει να λαμβάνεται από εγκύους,απο

θηλάζουσες & επειδή είναι ιδιαίτερα διεγερτικό πρέπει να αποφεύγεται

από άτομα υπερτασικά.